{"id":2382,"date":"2020-05-12T12:21:00","date_gmt":"2020-05-12T12:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/?post_type=product&#038;p=2382"},"modified":"2026-02-11T13:39:31","modified_gmt":"2026-02-11T12:39:31","slug":"sesiones-individuales","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/product\/sesiones-individuales\/","title":{"rendered":"Sesiones individuales"},"content":{"rendered":"<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 es una sesi\u00f3n individual TRD?<\/strong><\/h3>\n<p>Es un acompa\u00f1amiento de 60 minutos donde analizamos junt@s tu situaci\u00f3n, tu historia de dolor y todos los factores que pueden estar influyendo en \u00e9l.<\/p>\n<p>Trabajamos con el enfoque de la Terapia de Reversi\u00f3n del Dolor (TRD), un m\u00e9todo basado en evidencia que te ense\u00f1a c\u00f3mo funciona el dolor y c\u00f3mo puedes desactivar su mecanismo de alarma desde tu propio sistema.<\/p>\n<p>No es una sesi\u00f3n de \u201calguien que te hace algo\u201d.<br \/>\nAqu\u00ed t\u00fa eres parte activa del proceso.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfPara qui\u00e9n es esta sesi\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n<p>Para ti, si\u2026<\/p>\n<ul>\n<li>Llevas tiempo con dolor cr\u00f3nico o s\u00edntomas persistentes.<\/li>\n<li>Sientes que has probado de todo (fisioterapia, acupuntura, medicamentos\u2026) y nada te ha ayudado de verdad a largo plazo.<\/li>\n<li>Te gustar\u00eda entender qu\u00e9 te est\u00e1 pasando y por qu\u00e9 tu cuerpo sigue en alerta.<\/li>\n<li>Quieres claridad, pasos concretos y un camino que tenga sentido.<\/li>\n<li>Necesitas a alguien que te escuche, te acompa\u00f1e y te gu\u00ede desde la calma, sin juicios y con evidencia detr\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 incluye tu sesi\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>An\u00e1lisis personalizado de tu caso con Historia cl\u00ednica detallada (antes de la sesi\u00f3n).<\/li>\n<li>Encuentro individual conmigo.<\/li>\n<li>Grabaci\u00f3n de la sesi\u00f3n (para revisarla cuando quieras).<\/li>\n<li>Plan de acci\u00f3n adaptadas a tu situaci\u00f3n y al temario visto en la sesi\u00f3n de valoraci\u00f3n.<\/li>\n<li>7 d\u00edas de acompa\u00f1amiento v\u00eda email para resoluci\u00f3n de dudas sobre el temario y herramienta trabajadas durante la sesi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 trabajaremos junt@s?<\/strong><\/h3>\n<p>Cada sesi\u00f3n es diferente, porque t\u00fa tambi\u00e9n lo eres. Pero en general, abordamos:<\/p>\n<ul>\n<li>Tu historia de dolor: qu\u00e9 lo activa, qu\u00e9 lo mantiene y qu\u00e9 est\u00e1 intentando proteger.<\/li>\n<li>La relaci\u00f3n entre tus s\u00edntomas, tus emociones, tu estr\u00e9s y tu historia personal.<\/li>\n<li>Las creencias y patrones que pueden estar reforzando el dolor sin que te des cuenta.<\/li>\n<li>C\u00f3mo funciona tu sistema nervioso, tu mente y c\u00f3mo podemos ayudarlo a desactivar la alarma.<\/li>\n<li>Pasos y herramientas concretas para que empieces a reducir el dolor desde hoy mismo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El objetivo es que salgas con claridad, comprensi\u00f3n y herramientas reales. No m\u00e1s confusi\u00f3n. No m\u00e1s \u201cesto es lo que te toca vivir\u201d.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 puedes esperar despu\u00e9s de la sesi\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n<p>La mayor\u00eda de personas sienten:<\/p>\n<ul>\n<li>M\u00e1s claridad sobre lo que les ocurre.<\/li>\n<li>Esperanza, menos miedo y m\u00e1s seguridad.<\/li>\n<li>Herramientas pr\u00e1cticas para empezar a revertir el dolor.<\/li>\n<li>Una sensaci\u00f3n de \u201cpor primera vez entiendo qu\u00e9 me pasa\u201d.<\/li>\n<li>Paz y alivio por tener un camino claro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y sobre todo, algo muy importante: <strong>dejar de buscar fuera y empezar a confiar en tu capacidad interna para sanar<\/strong>.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo funciona?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>1. Reservas tu sesi\u00f3n<\/strong><br \/>\nCuando completas la reserva, ya quedas dentro. No tienes que hacer pagos adicionales.<\/p>\n<p><strong>2. Te env\u00edo tu acceso a tu carpeta personal<\/strong><br \/>\nAll\u00ed tendr\u00e1s tu hoja de ruta y los documentos que necesitaremos.<\/p>\n<p><strong>3. Rellenas tu historia cl\u00ednica<\/strong><br \/>\nEs fundamental para que pueda preparar tu sesi\u00f3n y adaptarla 100% a ti.<\/p>\n<p><strong>4. Agendamos tu d\u00eda y tu hora<\/strong><br \/>\nSeg\u00fan la disponibilidad que me indicaste previamente.<\/p>\n<p><strong>5. Nos vemos en sesi\u00f3n<\/strong><br \/>\nUn espacio seguro, tranquilo y guiado donde trabajaremos tu caso desde la ra\u00edz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Estas sesiones son para ti si:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Llevas tiempo con dolor cr\u00f3nico o s\u00edntomas persistentes.<\/li>\n<li>Sientes que has probado de todo (fisioterapia, acupuntura, medicamentos\u2026) y nada te ha ayudado de verdad a largo plazo.<\/li>\n<li>Te gustar\u00eda entender qu\u00e9 te est\u00e1 pasando y por qu\u00e9 tu cuerpo sigue en alerta.<\/li>\n<li>Quieres claridad, pasos concretos y un camino que tenga sentido.<\/li>\n<li>Necesitas a alguien que te escuche, te acompa\u00f1e y te gu\u00ede desde la calma, sin juicios y con evidencia detr\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"margin-bottom: 5px; font-weight: bold;\">Puedes empezar con una sola sesi\u00f3n:<\/p>\n<p>Contrata tu sesi\u00f3n individual por 150\u20ac desde <a href=\"https:\/\/buy.stripe.com\/14A5kC42z5HDbTh9NW48004\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><a style=\"color: #666; text-decoration: underline; font-size: 0.5em;\" href=\"https:\/\/buy.stripe.com\/14A5kC42z5HDbTh9NW48004\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Contratar solo 1 sesi\u00f3n<\/a><\/h3>\n<p>O aprovechar el bono de 3 sesiones<\/p>\n","protected":false},"featured_media":28293,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[196],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-2382","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-sin-categorizar","8":"first","9":"instock","10":"shipping-taxable","11":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/product\/2382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=2382"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=2382"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ycpcreativos.com\/angelasierra\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=2382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}